ハローワークに行って雇用保険の申請。3日分として19000円ほど貰える事に。

プールで1.5Kmほど泳ぐ。去年の暮れから体重を計っていなかったので、泳いだ後に体重計に乗ると「53Kg」との表示が。3〜4Kgほど体重が落ちている。どおりでジーンズがゆるいわけだ。